Budući da radno vrijeme ostavlja sve manje vremena za obitelj i opuštajuće aktivnosti, koje su isto tako bitne, važno je pronaći neku koja će vam biti zabavna i opuštajuća, a istovremeno dobra za vaše zdravlje.
Ovo su neke od njih:
– Penjanje po stijenama
– Trčanje u prirodi
– Bicikliranje
– Vožnja kajaka
– Pecanje
– Yoga
– Masaže i SPA tretmani
Slične teme
Paleo prehranu favorizira i nogometaš Llorente
Štednja goriva
Čaša crnog vina za bolji san