COVER magazin.com

10 stvari koje muškarca čine sretnim

10 stvari koje muškarca čine sretnim

Većina ljudi želi biti sretna, no često sreću tražimo na pogrešnim mjestima.

Iako nismo svi isti, prema znanstvenim istraživanjima ovo je 10 stvari koje većinu muškaraca čine sretnima:

10 – biti ispred ostalih

Bogatstvo utječe na sreću i većina ljudi želi biti bogata. No, istraživanja su pokazala da nije ključ sreće biti bogat, nego imati više od ostalih. Prema Robertu Frank, profesoru ekonomije na Cornellu, stalo nam je više do toga što drugi ljudi zarađuju od onoga što smo sami zaradili. To znači da povećanje plaće nema dovoljan efekt sreće ako su i svi drugi dobili veću plaću. Zvuči sebično, ali istraživanja pokazuju da je tako.

9 – seks

Ne treba dodatno objašnjavati utjecaj seksa na sreću i zadovoljstvo. Jedino iznenađenje je da je seks tek na devetom mjestu kao faktor sreće.

8 – biti mlad i biti star

Istraživanja pokazuju da su muškarci najsretniji kada su mladi i kada su stari, tj. da sreća ima oblik slova U. To znači, kada bi drugi faktori bili konstante, sreća je visoko kad smo mladi, potom opada, doseže minimum u 40-im i potom ponovno raste. Obrnuto vrijedi za depresiju koja u 40-im doseže vrhunac. Znanstvenici smatraju da je razlog nerazmjeran odnos između dobi i socijalnog blagostanja. To je ona poznata „kriza srednjih godina“.

7 – život u blizini posla

Prema švicarskim ekonomistima Bruni Frey i Aloisu Stutzer, vrijeme koje ćemo potrošiti za putovanje na posao i sa posla uzrokuje više stresa nego što možete zamisliti. To je svojevrstan mentalni teret koji se teško može nadoknaditi povećanjem plaće.

6 – brak

Prosječno, oženjen muškarac ima 9% manji rizik od smrti u usporedbi s neoženjenim. Oženjeni muškarci su također znatno sretniji od onih koji nisu u braku. No, treba naglasiti da se većina sreće veže uz prve godine braka, nakon toga dođe do prilagodbe i sreća se vrati na razinu na kojoj je bila prije ulaska u brak.

5 – volontiranje

Muškarci koji pomažu drugima, kako pojedincima tako i cjelokupnom društvu osjećaju veće zadovoljstvo i sreću u životu. Sociolog s Harvarda Robert Putnam došao je do zaključka da su muškarci koji su članovi nekih neprofitnih udruga ili klubova sretniji od onih koji to nisu.

4 – raditi posao koji voli, bez obzira na plaću

Još jedna potvrda da samo novac nije bitan. Ako se radi posao koji se voli veće je zadovoljstvo nego veća plaća na poslu koji se ne voli.

3 – sretan partner

Jedan od bitnih ključeva sreće, posebno za osobe u braku je sretan partner. Iako sretne osobe pretežno ulaze u brak s drugom sretnom osobom, činjenica je i da je sreća prenosiva i da će jedan sretan partner to prenositi i utjecati na drugoga. No, to vrijedi i obrnuto.

2 – dobro zdravlje

Jedna od bitnih odrednica sreće je zdravlje.

1 – prijatelji

Iako su prijatelji jedan od ključnih elemenata sreće, razlike se pojavljuju s obzirom na to koliko se često družite s njima kao i kako provodite vrijeme. Što su prijatelji aktivniji veća je razina sreće.

Više o sreći i tome kako biti sretan:

Sreća – izvori sreće – Kako biti sretan [ SELFHELP ] – COVER magazin.com